25 dic 2013

Iniziazione all'Hatha Yoga - eBook di Shandor Remete

Iniziazione all'Hatha Yoga - eBook
Iniziazione all'Hatha Yoga - eBook

Lo yoga dell'ombra.

Secondo uno dei padri fondatori dell'Hatha Yoga "il corpo non è altro che una serie di strati di ombre solidificate": l'ombra della gioia, l'ombra dell'intelletto, l'ombra della mente mondana, il principio dell'energia, la struttura grossolana, il lustro della pelle e l'ombra proiettata al suolo.

"Considerando questo elenco di ombre", scrive l'Autore, "possiamo vedere come persone diverse siano bloccate su vari piani. Alcuni sono cacciatori di gioia, oppure mercanti di potere, mentre altri sono intellettuali, e così via.

Non c'è nulla di sbagliato in tutti questi comportamenti, ma da soli non portano da nessuna parte. Invece, se tali ombre vengono correttamente investigate con mente aperta, possono alimentare il viaggio verso l'illuminazione".

Remete esamina in questo libro il modo in cui ciascuna ombra agisce come "ostacolo alla luce", e rivela gli esercizi fisici che i praticanti possono usare per sbloccare il corpo e incrementare il suo flusso di vitalità.

AUTORE
Shandor Remete, noto anche con il nome con cui insegna, Natanaga Zhander, è il fondatore dello Yoga dell’Ombra, una forma di yoga che abbraccia tutti gli aspetti dell’autoperfezionamento. È nato nel 1948 da una famiglia ungherese che viveva a Novi Knezevac, nella ex Jugoslavia, e ha praticato l’hatha yoga fin da quando, all’età di sei anni, fu istruito in questa pratica da suo padre. Il suo background di ricerca comprende anche lo studio dell’applicazione del varma kalai, o marma sthana, un’antica arte marziale e terapeutica dravidiana, e dei sistemi terapeutici dell’Ayurveda e del Siddha. Corsi e seminari di Yoga dell’Ombra si tengono in Europa occidentale, in Russia, in Asia, negli Stati Uniti e in Australia.



Potrai iniziare a leggere "Iniziazione all'Hatha Yoga"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Il Lato Positivo - eBook di Lee Jampolsky

Il Lato Positivo - eBook
Il Lato Positivo - eBook 


Ritrovare la gioia di vivere anche nelle situazioni più difficili.

Quando manca la salute, ci sentiamo improvvisamente scoraggiati, abbattuti, impotenti; se i problemi si protraggono, rischiamo la depressione.

Il lato positivo insegna a reinquadrare la propria vita, per superare i limiti fisici imposti dal cattivo stato di salute e riscoprire il gusto di vivere fino in fondo.

Dolore cronico, debolezza, perdita dell'udito, disfunzioni sessuali, gravi malattie, sono intoppi che ci lasciano spiazzati e che il più delle volte ci spingono a sviluppare un atteggiamento ostile o passivo nei confronti della vita, fino a farle perdere il suo fascino.

Anche nelle situazioni più disperate, Il lato positivo aiuta a superare le frustrazioni dei limiti imposti da problemi di salute, per ritrovare la libertà, la gioia di vivere e la serenità, che sono alla base del vero benessere.

Suggerendo piacevoli esercizi di meditazione e visualizzazione, Lee Jampolsky propone quindici principi fondamentali per dire sì alla vita e sette verità per cambiare il modo di pensare.

  • Scoprire il proprio potenziale di autoguarigione
  • Osservare pensieri ed emozioni
  • Liberarsi dalle paure e dai giudizi negativi
  • Accettare la situazione senza arrendersi
  • Trovare dentro di sé la forza di reagire
  • Abbandonare gli schemi mentali negativi
  • Sviluppare credenze positive che rafforzino la salute



AUTORE
Lee Jampolsky è un noto psicologo che ha focalizzato il proprio lavoro sullo sviluppo di un atteggiamento mentale positivo atto a ridurre lo stress e a conseguire i migliori obiettivi. Ha svolto la professione in ospedali e cliniche universitarie, rivolgendosi poi alla consulenza aziendale e alla formazione del personale. Ha preso parte a diversi programmi radiotelevisivi e ha rilasciato interviste al Wall Street Journal e al Los Angeles Times.


Potrai iniziare a leggere "Il Lato Positivo"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Messaggi dal tuo Angelo - eBook di Doreen Virtue

Messaggi dal tuo Angelo - eBook
Messaggi dal tuo Angelo - eBook


Quello che il tuo angelo vuole farti sapere.

Un'opera che canalizza e raccoglie nuove ed edificanti informazioni provenienti dal regno angelico.

Gli angeli, tra cui l'Arcangelo Michele, offrono messaggi di guarigione che ti aiuteranno a scoprire lo scopo della tua esistenza, a comprendere le tue relazioni sentimentali, a guarire dalla sofferenza emotiva e a prendere decisioni importanti per la tua vita.

Doreen riceve lettere da tutto il mondo da parte di persone che hanno trovato una fonte costante di conforto e di sostegno in Terapia degli Angeli. Molti lettori tengono il libro accanto al letto e lo aprono in maniera casuale per accedere alla conoscenza spirituale e all'assistenza Divina.


Potrai iniziare a leggere "Messaggi dal tuo Angelo"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Credi in Te e Realizza i Tuoi Desideri - eBook di Tiberio Faraci

Credi in Te e Realizza i Tuoi Desideri - eBook
Credi in Te e Realizza i Tuoi Desideri - eBook


Ritrova la fiducia e raggiungi il successo.

Le persone che incontri non hanno fiducia in te? La loro prima impressione a volte è negativa? E tu, non credi abbastanza in te, nella tua forza e nelle tue possibilità?

Se non ti fidi di te è perché hai paura! Se non sei predisposto a raggiungere i tuoi obiettivi, se pensi di non poter contare sulle tue forze, allora il timore di non farcela ti convince che non c'è soluzione.

La paura, infatti, è la peggiore fede che si possa scegliere, e come ogni fede può essere devastante per chi la interpreta in modo assoluto.

Il famoso autore del bestseller Innamorati di Te ed esperto di crescita personale Tiberio Faraci, in questa nuova e straordinaria opera, ti spiega come ritrovare la fiducia in te stesso e raggiungere il successo in ogni campo della tua vita, senza lasciarti influenzare dalla paura che mina la tua autostima.

Inizia una nuova fase della tua esistenza in cui puoi recuperare tutto quello che hai lasciato indietro.


Potrai iniziare a leggere "Credi in Te e Realizza i Tuoi Desideri"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Guarire con il Metodo Gerson - eBook di Charlotte Gerson, Beata Bishop

Guarire con il Metodo Gerson - eBook
Guarire con il Metodo Gerson - eBook 


Come sconfiggere il cancro e le altre malattie croniche.

Un testo indispensabile per conoscere e approfondire l'efficacia del Metodo Gerson nella cura del cancro e delle malattie croniche.

Grazie ai successi che si possono ottenere dalla sua applicazione, la terapia Gerson - basata principalmente su una dieta di succhi di verdure, ricette vegetariane e rimedi fitoterapici - è oggi conosciuta e applicata da medici e terapeuti, ospedali e cliniche in ogni parte del mondo.

Arricchito dalla presentazione di numerosi casi-testimonianza, il testo poggia su un'aggiornatissima bibliografia, che comprova la validità scientifica del Metodo e approfondisce temi di grande attualità come le interazioni di questa terapia con chemioterapia e radiazioni, il ruolo dello stress nella genesi e guarigione dal cancro, quello delle vaccinazioni, delle epatiti, di alcool e nicotina.


Potrai iniziare a leggere "Guarire con il Metodo Gerson - eBook di Charlotte Gerson, Beata Bishop"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Innamorati di Te - eBook

Innamorati di Te - eBook
Innamorati di Te - eBook 


Guida all'Auto-Realizzazione. Una Storia d'Amore con la Tua Vita.

Un bestseller che ha fatto innamorare tantissime persone. Innamorati di Te è una vera guida all'autorealizzazione che ha cambiato la vita a decine di migliaia di persone.

Il suo successo è stato tale che il passaparola lo ha celebrato come un fenomeno di comunicazione voluto e determinato dal pubblico stesso.

Questo percorso, completato da 70 esercizi, si pone nei confronti dei classici concetti della Crescita Personale, in modo particolare.

Questa nuova edizione ampliata e aggiornata si sofferma, infatti, su due temi determinanti e poco percorsi, ma tra i più efficaci:

la responsabilità (intesa non come colpa, ma come ripresa del proprio potere)
il pensiero creatore
Sviscerandone le dinamiche affida al lettore gli strumenti per vincere le resistenze che ci hanno impedito fin qui di diventare chi vorremmo essere.

Sei pronto a cambiare la tua vita? Tu puoi essere felice anche se gli altri non lo sono: la tua felicità non dipende dalla loro! Tu sei realmente libero, questa è la verità assoluta.

Innamorati di Te: non c'è nessun'altra persona al mondo più importante di te. Non sei d'accordo? Allora significa che le tue vere qualità sono ancora inespresse.

Pensa a quanto potrebbe migliorare la tua vita, se tu finalmente fossi disposto a esprimere il tuo vero io.

La tua felicità è una condizione libera e indipendente: una scelta! Una tua scelta! Le tue possibilità sono innegabilmente straordinarie! Solo tu puoi tenerne conto raggiungendo i migliori risultati.

La tua grandezza non è in discussione.  Mai lo sarà se non lo vorrai tu. Occupati di te, sei tu l'autorità alla quale fare riferimento. E veramente se ti affiderai a pensieri di questo tipo vedrai miracoli su miracoli, prodigi su prodigi, meraviglie su meraviglie!

Fai subito le cose che potevi fare prima e falle al meglio, la tua situazione migliorerà da subito e tutti saranno entusiasti di te. La tua forza è sufficiente a rimuovere qualsiasi ostacolo se metterai passione e motivazione nella tua vita.

"Quello che hai nelle tue mani in questo momento è l'occasione di intraprendere un percorso per imparare a volerti bene aprendoti all'amore".

AUTORE
Tiberio Faraci opera in Svizzera dal 1978. Da sempre si occupa di crescita personale e di attività filantropiche: ha infatti sommato esperienze pluridecennali operando con associazioni diverse, attente all'ascolto delle persone in difficoltà. È Life Counselor membro del "Comitato Italiano Sicool", riconosciuto N.B.C.C. (National Board for Certified Counselor) ed E.A.C. (Association European Counselor), riconosciuto dall'Istituto Ricerche di Gruppo Svizzero. È Personal Coach e Rebirther Professionale. È Tutor alla Scuola Superiore Europea di Rebirthing e Docente dell’Istituto Ricerche di Gruppo di Lugano. È socio dell’ Associazione Psicologia Generativa. Ha pubblicato vari libri, tra cui Innamorati di Te tradotto in dieci lingue e in Braille, presente in Paesi come Francia, Repubblica Ceca, Lituania, Argentina. Ha collaborato al fianco dei più importanti nomi della crescita personale internazionale. www.ricominciadate.com


Potrai iniziare a leggere "Innamorati di Te"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

365 giorni con la Legge dell'Attrazione - eBook

365 giorni con la Legge dell'Attrazione - eBook
365 giorni con la Legge dell'Attrazione - eBook 


Riflessioni, meditazione e consigli pratici per sviluppare il tuo potere ogni giorno dell'anno.

La Legge dell'Attrazione esiste. Che ci crediamo o no, esiste ed è sempre in azione, come ogni legge di natura. Perciò è bene conoscerla, comprenderla e usarla.

Conoscerla significa approfondire la sua realtà e meditare su di essa. Comprenderla significa averne sempre consapevolezza, usarla significa metterla in pratica ogni giorno e affinare la propria competenza su di essa.

Questo testo, con le voci dei più grandi esperti e maestri della Legge e della Scienza della Mente ti aiuta, ogni giorno, a conoscere, comprendere e usare la Legge dell'Attrazione.

Con la lettura di ogni giorno, fai di ogni giorno il tuo più grande giorno.




Potrai iniziare a leggere "365 giorni con la Legge dell'Attrazione"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

Pensiero Dinamico - eBook di Henry Thomas Hamblin

Pensiero Dinamico - eBook
Pensiero Dinamico - eBook


Il libro che ha cambiato la vita a milioni di persone.

Il pensiero è il più grande potere dell'uomo. Solo visualizzando una vita di livello superiore, la più alta che si possa concepire, e affermando che è la propria la si può ottenere. Solo seguendo ideali elevati può essere raggiunto il vero successo.

Ogni circostanza, ricchezza, gioia è il risultato di ciò che pensiamo.

Grazie a questo prezioso testo ognuno potrà imparare a usare al meglio il proprio potere e creare una vita migliore per sé e l'intera umanità.

Vibrando così all'unisono, non siamo solo noi stessi beneficiari di questa energia, ma facciamo del mondo un luogo migliore, con un'umanità migliore.



AUTORE
Henry Thomas Hamblin è nato a Londra da una famiglia povera. Divenne ben presto molto determinato ad emergere e a distinguersi dai suoi amici, molti dei quali costretti a una vita di stenti a causa della poca istruzione. Dopo un inizio difficile e avere cambiato vari lavori decise di diventare ottico: nonostante la mancanza di soldi e le scarse prospettive, la sua determinazione lo ha aiutato a qualificarsi. Lavorò fino alla fine dei suoi giorni, lasciando un’eredità che continua ancora oggi, costituendo una verità ancora essenziale per tutta l’umanità. É uno dei più riconosciuti, diffusi e classici autori del pensiero positivo. Animato da una profonda visione spirituale, con i suoi libri, venduti in centinaia di migliaia di copie, ha contribuito a diffondere nel mondo e tra le generazioni la fiducia nella possibilità dell'uomo di superare ogni difficoltà confidando nelle proprie capacità e attivando concretamente le formidabili risorse della sua mente.



Potrai iniziare a leggere "Pensiero Dinamico"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.

100 Strategie per Raggiungere il Tuo Peso Ideale e Mantenerlo per Sempre - eBook di Simone Bedetti

100 Strategie per Raggiungere il Tuo Peso Ideale e Mantenerlo per Sempre - eBook
100 Strategie per Raggiungere il Tuo Peso Ideale e Mantenerlo per Sempre - eBook


Strategie alimentari, fitness e mentali: è la combinazione unica e innovativa che vi propone questo libro ricchissimo di consigli pratici per raggiungere il vostro peso corporeo ideale e mantenere nel tempo il vostro benessere, vivendo in pace e serenità la vostra vita.

Tutti i rimedi, sperimentati e selezionati per la loro efficacia, seguono i due princìpi che la scienza della nutrizione e dell'allenamento hanno dimostrato essere i più efficaci per il raggiungimento e il mantenimento del peso ideale: il principio del deficit calorico (consumare più calorie di quante se ne assumono) e l'integrazione tra regime alimentare e attività fisica.

A questi due princìpi se ne aggiunge un terzo, il più importante di tutti: una profonda motivazione mentale, anzi subconscia.

Due sono gli imperativi che ti possono far raggiungere e mantenere il risultato di un peso equilibrato e di una forma fisica attiva e bilanciata:

  • Credici
  • Agisci

Le strategie alimentari e per il fitness illustrate in questo libro semplici, chiare, efficaci, e che ti danno massima libertà di scelta e di pratica rispondono al secondo punto.

Il primo punto è il fondamento, è la scintilla di ogni cambiamento, non è solo volontà ma una profonda, attiva, incrollabile fiducia in te stesso, senza la quale ogni alito di vento, ogni variazione d'umore, ogni situazione contingente, ogni merendina o cioccolatino saranno la causa o l'alibi per l'ennesima ricaduta, per l'ennesimo, infinito gioco tra promesse e trasgressioni, tra speranze e delusioni, tra volontà e rinuncia.

Troverai perciò una serie di esercizi semplici (e di istruzioni tecniche) per lavorare in profondità su te stesso, a livello subconscio, e mettere il turbo al tuo cambiamento. Il tutto è molto semplice, non ha controindicazioni né effetti collaterali. Ha solo concreti effetti positivi.

Nel libro troverai:

  • Le strategie alimentari più efficaci per raggiungere e mantenere il tuo peso ideale
  • Gli alimenti top bruciagrassi per il tuo benessere e la tua linea
  • Le strategie fitness per la tua attività fisica in ogni luogo e momento: in casa, all'aperto, in palestra
  • Le strategie mentali e gli esercizi per attivare la comunicazione con il tuo subconscio e vivere il tuo cambiamento in pace e serenità
  • Tabelle sul benessere alimentare
  • Schede degli esercizi
  • Decine di box di approfondimento
  • Decine di Link selezionati per risorse web
  • Oltre 100 immagini



Potrai iniziare a leggere "100 Strategie per Raggiungere il Tuo Peso Ideale e Mantenerlo per Sempre"  sul tuo Kindle tra meno di un minuto. Non possiedi un Kindle? Scopri Kindle Oppure inizia subito a leggere con un'applicazione di lettura Kindle gratuita.