25 mag 2013

13 modi per arrivare in forma all'estate grazie al corso "Allenarsi senza Attrezzi"


Allenarsi senza Attrezzi

Se durante l’inverno non ti sei preoccupato della tua linea, non disperare! Con un sano allenamento fisico e una corretta alimentazione puoi rimediare anche ora, e senza rinchiuderti in una palestra!

La buona notizia infatti e' che per svolgere un'attività fisica benefica non occorrono palestre, ti basta il tuo corpo! Basta conoscere gli esercizi giusti, e grazie al corso "Allenarsi senza Attrezzi", apprenderai le strategie motivazionali per riuscire a portare a termine il tuo nuovo programma sportivo.

Nessun miracolo, ma 13 esercizi per trasformare il tuo corpo in una macchina brucia grassi.

Benefici:

  • Puoi allenarti ovunque
  • Puoi lavorare su più obiettivi variando tipologia o intensità
  • E' economico
  • Puoi gestire la coordinazione limitando il rischio di infortuni.
  • Questa è la tua occasione!